Jesteś tutaj
14 Piękna Gmina. Siłownia zewnętrzna w Bożacinie.
Każdy z nas troszczy się o zdrowie i dba o swoje ciało. Chcąc poprawić nasze samopoczucie i polepszyć stan zdrowia, powinniśmy prowadzić aktywny tryb życia. Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję, ale jest również doskonałym sposobem do walki ze stresem. Zmiana stylu życia na aktywny jest łatwiejsza dzięki bezpłatnym i ogólnodostępnym siłowniom zewnętrznym. Taka siłownia znajduję się obok grzybka w Bożacinie. Z siłowni pod chmurką mogą korzystać zarówno mali, jak i nieco starsi mieszkańcy Bożacina oraz goście odwiedzający naszą wioskę.
Znajdują się tam sprzęty do ćwiczeń, na których można wzmocnić mięśnie barków, ramion i górnych partii pleców - wyciąg górny. Jest też wyciskacz siedzący, który doskonali dodatkowo mięśnie klatki piersiowej. Dla osób chcących ukształtować mięśnie brzucha najlepsze będą ćwiczenia na wioślarzu i twisterze. Na terenie siłowni znajduje się także orbitek. Jest to przyrząd do ćwiczeń poprawiający krążenie krwi i wzmacniający mięśnie nóg oraz biodra.
Ćwiczenia na siłowni to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu dla całych rodzin. Rodzice i starsze dzieci mogą skorzystać z siłowni, a młodsze mogą spędzić czas na boisku sportowym lub huśtawce, która znajduje się w pobliżu siłowni zewnętrznej.
Siłownia powstała w 2014 r. w ramach projektu „ W sile moc - budowa siłowni zewnętrznej w Bożacinie. Została współfinansowana ze środków Unii Europejskiej w ramach działania- wdrażanie lokalnych strategii rozwoju objętego PROW na lata 2007-2013.
Zbudowanie siłowni na świeżym powietrzu zwiększyło bazę sportowo- rekreacyjną ,stworzyło miejsce do spotkań i spędzania wolnego czasu dla mieszkańców Bożacina oraz poprawiło atrakcyjność wsi.
Dagmara Wachowiak
23-09-2016, 15:28 
ib
2196 
